オートミール　　　2カップ　　　
　大根　　　　　　　8cm
　生姜　　　　　　　1かけ
　ニラ　　　　　　　1/2束
　白ねぎ　　　　　　4cm
　水　　　　　　　　800cc
　鶏がらスープの素　小さじ2
　塩　　　　　　　　少々
　卵　　　　　　　　4個
　焼きのり　　　　　1/4枚
　ごま油　　　　　　小さじ2

1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1、大根と生姜をおろす。ニラは細かく切る。白ねぎは千切りにする。
                           2. 2、水、鶏がらスープの素、大根おろしを火にかける。
                           3. 3、沸騰したらニラ、生姜を入れて一煮立ちさせる。
                           4. 4、オートミールを入れて1分弱ほどかき混ぜ、塩を入れて味を調える。
                           5. 5、溶き卵を入れて火を止める。
                           6. 6、細く切った焼きのり、白ねぎを乗せ、最後にごま油を垂らす。