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  鈴鹿回生病院 健康管理センターでは、皆様の健康にお役に立つべく、年に3回の健康セミナーを開催しております。
第6回目のテーマは「内臓脂肪と運動」。
前半の講演では、スポーツ界コーチ他、多くの分野でご活躍の浜松大学教授:田中誠一先生による運動講話、運動実技、測定コーナーで大盛況でした。 (下写真 セミナー風景)
健康セミナーでは、毎日新聞 社会事業団を通じて、「難病のこども支援ネットワーク」 への募金活動を行なっております。第6回目は¥300、ご協力頂いた皆様、ありがとうございました。

次回、第7回目は、2010年11月頃?の開催を予定中。詳細は追って、鈴鹿回生病院 内・外のポスターや配布チラシにてご案内いたします。皆様のご参加を、心よりお待ちしております。

講話のひとこま(田中誠一先生)

運動をやってみよう! 運動の実演中!

測定コーナー: 簡易骨密度 測定中!

測定コーナー: 簡易加速度脈波計測へ長蛇の列
〜計測に時間がかかり、ご迷惑をお掛けしました〜


ご参加頂きました皆様からの アンケートの結果です。ご協力ありがとうございました!
●アンケート回収 83名 / 参加者100名 (83.0%)
  男性36名 女性48名
20代 0 1
30代 1 1
40代 2 3
50代 1 9
60代 21 25
70代 10 9
80代 0 0
 
Q1.お住まいの地域

鈴鹿市71名、亀山市6名、津9名、三重郡(菰野)1名

 
Q2.参加回数

・初めて54名 ・2回目13名   ・3回以上11名   ・未記入5名

 
Q3.今回の健康セミナーをどのようにして知ったか (複数回答)
・鈴鹿回生病院 37名(・ポスター15 ・チラシ10 ・回生ニュース10)
・広報すずか 15名
・中日新聞おり込み 11名
・知人等の口コミ 14名
・広報かめやま  4名
・自治会からの案内 3名
・毎日新聞掲載 2名
・その他 1名 (亀山回生病院でのポスター)
・インターネット 3名
 
Q4.参加のきっかけ、興味があった内容 (複数回答)
・医師の講話 44名
・運動講話  41名
・運動をやってみよう 27名
・料理の展示コーナー 9名
・計測コーナー(骨密度、血流測定) 39名
・友人に誘われたから 11名
 
Q5.今後とりあげて欲しい内容

・生活習慣病について、ストレスからくる病気、視神経からくる病気(60代、男)
・ストレス、神経など(60代、女)
・高血圧全般(70代、女)
・血糖値を下げるにはどうすればよいか。貧血の治療と食事療法(70代、男)
・食事と健康(60代、男)
・動脈硬化について、ダイエットの具体例(60代、女)
・C型肝炎、糖尿病、がん(70代、男)
・脳ドック、認知症について(60代、男)
・手軽な人間ドックに準じる検査方法(60代、男)
・概日リズム睡眠障害(30代、男)
・目の病気について(50代、女)
・急におきる体の変化と対処法について、応急処置について、素人でも最低限できることが知りたい(70代、女)
・高齢者健康体操、ウォーキング関係の講話(60代、男)
・口腔の衛生と筋肉の問題、声の筋肉を鍛えるには?発声練習等(70代、男)
・テーピング、マッサージ、応急処置(40代、男)

 
Q6.意見・感想

・楽しかったです(40代、男)
・十分参考になりました(70代、男)
・効果的なトレーニングを学びました(30代、男)
・田中先生のお話、楽しくよく判りました(70代、男)
・田中先生、大変ユーモアのあるお話ありがとうございました(70代、男)
・ありがとうございました。脂肪細胞の話は、ゆっくり聞きたかった(80代、男)
・とっても楽しく勉強させて頂きました。ありがとうございました。次回も楽しみにしております(60代、男)
・3人の講話、有難いでした。初めてでしたが、改めて見直したり、考えさせられる。通常は眠くなるのですが、今日は眠くならなかった。講師の話術がいいのでしょう。田中先生は特におもしろかった。計測コーナーは人気があり、かなり待ちました。今後、複数の機器で対応したらどうかと思います。(対応の方々、お疲れ様でした) 室内のクーラーが多少ききすぎて寒かった。センター長は熱弁で講話後は暑そうでしたが...。ざっくばらんでいい人柄ですね(60代、男)
・体脂肪データの結果を頂いたが、年代別標準値(表)が無いため、標準値と比較できるよう年代別標準値があるとよいと思われる(60代、男)。
・各先生方が講演していただいた内容を印刷して欲しかった(60代、男)
・田中誠一先生、とても良かったです。センター長、深間内指導士様、ありがとうございました。生活にいかします(60代、男)
・コレステロールが高く、歩行を始めたが、田中先生の話を聞き、糖質と脂質が燃焼するのが20分以上で効果が出ることがわかり、今後運動をやっていきたい(60代、男)
・メディアを通じてもう少し広報?年間複数回希望(60代、男)
・毎回、興味深く聞いています。ただ、先生の話の中で、専門用語が多くて判り難いことがあります。出来るだけ日常使う言葉に置き換えて、話をして頂けると助かります。田中先生の講演、さすがにうまい(60代、男)
・遅れて来たため、講話が聞けずに残念。せめて運動の詳細な資料が欲しかったです(30代、女)
・今日はありがとうございました。運動講話を楽しみに来たのですが、自分が聞きたかった内容とは全然違い、残念でした。一般レベルの話が聞きたかったです(50代、女)
・田中先生の講話はわかりやすく、大変おもしろかったです。参考にしていきたいと思います(50代、女)
・運動講話の田中先生の話は、とても聞き易く、わかりやすく、とても勉強になりました(40代、女)
・計測コーナーがあり、自分の注意すべき事がわかり、生活にいかしたい(60代、女)
・田中先生のお話は、もっと聞きたいと思うほど聞き入りました。専門的な話+おもしろい話も入れて、楽しくわかりやすい講義でよかったです。運動の仕方のパンフレットがあるとよかった(50代、女)
・また参加したい(70代、女)
・大変参考になった(60代、女)
・始めのお話は専門用語が多くてわかりにくい。もう少し素人にわかりやすく説明して欲しい(50代、女)
・田中先生の講話、とてもわかりやすく、70歳手前の人間ですけど少しでも続けていけるようにしたいと思います。運動実技とても良かったです。やってみます。本日はありがとうございました(60代、女)
・部屋が冷し過ぎ。聞いている人は半袖かラフな衣服で来ている。講師の方は背広なのでその人に合わせている。冷し過ぎと言って変更してもらったのに、背広で話した後なので暑いのか、またすぐ変更された。病後の人、免疫力の低そうな人が多いので、冷し過ぎは体に良くないと思います。一番話し方の上手なのは、最後の深間内さんでした。はっきりめりはりがあり、わかりやすいです(70代、女)



   
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